Yoga du Rire
Thérapie du rire
Le Yoga du Rire est une pratique développée par un médecin indien, le Docteur Madan Kataria, après avoir répertorié de nombreuses études scientifiques sur les bénéfices du rire sur nos équilibres biologiques, physiologiques, psychologiques et sociaux.
Cette pratique simple a de nombreux bienfaits sur notre organisme, notre santé physique, émotionnelle et mentale. Elle favorise la production d’hormones et de neurotransmetteurs qui nous procurent bien-être, joie vitalité…
Le Yoga du Rire pratiqué régulièrement nous permet de faire face positivement aux défis du quotidien. En changeant notre intérieur il nous procure des sensations de plaisir, de bonheur qui se répercutent sur notre entourage et notre environnement.
Le Yoga du Rire est une pratique développée par un médecin indien, le Docteur Madan Kataria, après avoir répertorié de nombreuses études scientifiques sur les bénéfices du rire sur nos équilibres biologiques, physiologiques, psychologiques et sociaux.
Cette pratique simple a de nombreux bienfaits sur notre organisme, notre santé physique, émotionnelle et mentale. Elle favorise la production d’hormones et de neurotransmetteurs qui nous procurent bien-être, joie vitalité…
Le Yoga du Rire pratiqué régulièrement nous permet de faire face positivement aux défis du quotidien. En changeant notre intérieur il nous procure des sensations de plaisir, de bonheur qui se répercutent sur notre entourage et notre environnement.
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